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ヨガレッスンが初めての方でも大丈夫♪
このポーズをやるには、どんな動きをしたら、ポーズがとりやすくなるか、
安定してポーズを取れるようになるかレッスンを進めていきます。
ヨガレッスンの前と後では様々な変化が・・・
是非自分の身体に起こる変化をお楽しみください♪
当日はレンタルマットをご用意いたしますので、お気軽にご参加ください。
●日時：2025.03.24（月）11：30～12：30
会場へは30分前からご入室いただけます。
●場所：Welltive Ginza STUDIO
NISHIGINZA 地下1階 〒104-0061 東京都中央区銀座４丁目１−先 NISHIGINZA
●講師：南 純子先生
●参加費：2,000円（税込）
※参加チケットはPeatixのみの販売となります。店頭やお電話では承っておりません。
※お申し込み後のキャンセル、返金は基本的に受け付けておりません。
※どうしてもキャンセルされたい場合はPeatix(ピーティックス)の案内に従ってお手続きをお願いします。
購入方法によってはお客さまに一部、ご負担していただく場合がございます。予めご注意ください
●持ち物・服装
動きやすい服装でお越しください。ヨガマットはご準備がございます。（suriaのヨガマットをご使用いただけます）
更衣室もご用意しております。
●南 純子先生プロフィール
・ヨガスペース ヒトデ軒主宰
・シェアハウス エトワール ドゥ メール(ヒトデ軒)オーナー
楽しみながらからだを動かし、みなさんそれぞれが自分の身体の可能性にワクワクしながら、心とからだを解放出来る笑顔あふれるスペースでありたいと思っています。
大学在学中から教え始めたエアロビックダンスの生徒さんがYOGAの先生だったことがきっかけでYOGAと出会う。
その後仕事の忙しさでしばらく離れるが、身体に関する様々な仕事に関わるうちに、求めていたものがYOGAにあることを改めて実感。
YOGAを学びの中心にすることに決め、トレーニング、ワークショップなど国内外の数多くの先生のクラスを受け本格的に学び始める。
長年の指導経験からくる自由な発想のクラスを、自身の主宰するヨガスタジオをメインに、都内のホテルイベント、オフィスヨガ、横浜でのシニアクラス、ビーチヨガ、湘南での定期的なイベントで活躍中。
『キャリア/イベント』
・2017 2018 2019 2020 2021 YOGAウエアーメーカーsuriaの suriaFriends
・Marriott International Hotel （マリオットインターナショナルホテル）でのヨガイベント
・横浜ベイシェラトン＆タワーズ スポーツクラブでの定期クラス
・suria銀座店でのインストアイベント
・TRUNK (HOTEL)CAT STREETでの東京プロモーションのための撮影参加
・2024 NHK あしたも晴れ！人生レシピ 出演
『資格』
・全米ヨガアライアンス200（RYT200)
・国際ホリステックセラピー認定ヨガインストラクター1級
・Studio Yoggy Basic Traning Course 修了
・IYCラジヨガ講師認定
・Iyenger Yoga1Day基礎講座修了
・Darren Rhodes3Days ティーチャーズトレーニング
・Darren Rhodesアーサナ集中トレーニング修了
・Yoga Elixir 運動療法としてのヨガ（AZCARE ACADEMY）修了
・予防医学リンパセラピスト学院リフレッシュドライヘッドスパコース修了
・日本エステティック協会認定エステティシャン
instagram：https://www.instagram.com/hitodeyoga/
