FEATURE

特集

CATEGORY

ヘルス

スタッフの健康を維持する為に行っていること、食についてをご紹介

一緒にトライ！太陽礼拝を毎日の習慣に

2020.06.19
  • ヘルス

おこもり時間をもっと楽しくする♪おうちヨガのメリット

2020.05.22
  • ヘルス

動画で一緒にヨガ。本日は「身体をあたためる」ウォーミングアップ

2018.11.11
  • ヘルス

動画で一緒にヨガ。本日は「緊張を緩める、ほぐすB」ヨガ！

2018.10.28
  • ヘルス

動画で一緒にヨガ。「自律神経を整えるヨガ」

2018.10.14
  • ヘルス

毎日の太陽礼拝で身体とこころの変化を知る

2018.06.08
  • ヘルス