※こちらのWSは終了いたしました※

自分と向き合い、心の中の要らないものを「放出」していく。

直営4店舗で開催、

MOONDAY SPECIAL WORKSHOP

『月と心のリラックスヨガ』。

満月を過ぎ新月になるまでの約14日は欠けていく月の期間です。

この期間は体が様々な面で「放出」をし、エネルギーを発散する時期です。そのため、デトックスや洗浄、乾燥、固定といった特徴があります。
手術の成功率は新月に近づくほど高くなり、術後の回復もよくなると言われています。家事に関しては汚れが落ちやすい、なんてことも…。

ダイエットや、悪習慣を断ち切るには、この期間に行うのがいいと言われていて、精神面ではより内省的になり、「自分と向き合う」のに向いています。

心の中の要らないものを「放出」していくようなイメージです。

2月の満月は20日。ぜひこの時期に『心のリラックスヨガ』を体験してみませんか？

 

【日時】
こちらのワークショップは全て終了いたしました。
銀座店…2/16（土）10：00～11：00
名古屋店…2/22（金）15：00～16：00
大阪店…2/24（日）17：00～18：00
福岡店…2/23（土）12：00～12：50