※こちらのWSは終了いたしました※

suria名古屋ラシック店にて、
アンバサダーRimi先生によるヨガとコンブチャをお楽しみいただけるワークショップを開催いたします。
「美肌」「ダイエット」「エイジングケア」など様々な効果が期待できるのコンブチャとヨガで
内側からきれいな身体作りを目指しましょう！

◇日時：10月14日（祝・月）
15:30 受付開始
16:00 レッスン開始
17:00 レッスン終了

◇場所：suriaラシック名古屋店
〒460-0008　
愛知県名古屋市中区栄3-6-1 LACHIC 6F
電話番号 : 052-242-5821　
営業時間 : 11:00-21:00　
定休日 : 不定休

◇参加費：2,000円（税込）
※当日現金にてお支払いください

◇定員：10名

◇講師
ヨガ：suriaアンバサダーRimi先生
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コンブチャ：+kombucha（プラスコンブッカ）代表 菊池陽介氏
+kombucha

◇レッスン内容
腸を健康に保つと便秘が解消されたり、自律神経が整ったりといいこと尽くし！
腸内環境が整うとお肌もきれいになり、心と身体をバランス良く保ってくれる効果も。
今回のWSではおうちでできる簡単なポーズをお教えします。ヨガの後には+kombuchaのコンブチャをご提供します。
代表の菊池さんよりコンブチャの成分や効能についてお話しいただきます。

～コンブチャとは～
お茶を発酵させてつくる植物性の発酵ドリンクです。
乳酸菌などによる発酵過程に生れる成分や代謝産物が整腸作用や細胞の老化抑制、血行の改善、
免疫力の向上などについて研究されていると言われています。

◇持ち物
飲み物・タオルなど
動きやすい服装でお越しください。
※お着替えはフィッティングルームをご利用いただけます
※suriaのヨガマットをお使いいただけます。

◇ご予約・お問い合わせ
＜suriaラシック名古屋店＞
〒460-0008　
愛知県名古屋市中区栄3-6-1 LACHIC 6F
電話番号 : 052-242-5821　
営業時間 : 11:00-21:00　
定休日 : 不定休
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