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おうちYOGAでリラックス&免疫力アップ!

2020.03.04
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外出をお控えの方も多いかと思いますが、こんなときはおうちでヨガがおすすめです!
身体を動かすことでゆったりとリラックスできて、免疫力もアップします。

suriaにはおうちヨガのためのグッズや、そのままお部屋着としても着用できる
着心地の良いウエアも揃っています♪

suriaスタッフがおすすめアイテムをご紹介します!

まずは銀座店のおすすめです。

おうちでゆったりと過ごすときはウエアの着心地も重視したいですよね。
こちらは上下とも肌触りがよく、ヨガだけでなくお部屋着やちょっとした外出にも便利です。

トップス:チカートップ (ホワイト)
ボトムス:バイラパンツ (ライトベージュ)
グッズ:ナチュラルラバーマット(マルベリー)
ヨガブロック(リーフグリーン)
ウールブランケット(ダークグレー)
ZAFU(インディゴ)

 

こちらのグッズもおすすめ!
しっかりしたサイズ感のボルスターはこうやって身体をリリースしたり…

立てるとストレッチのサポートとしても!

ボルスター (ライラック)

 

福岡店スタッフのおうちヨガコーデはこちら♪


 トップス:パティトップ(ピンクベージュ) 
インナー:アノータンク(アッシュピンク)
ボトムス:ラニパンツ(ニュアンスグレー)

 

ブロックのピンクとトップスのカラーが揃っていてかわいいですね。
新作のラニパンツはバンブー素材でとても柔らかく一度履いたらやみつきになる履き心地。

ZAFU(コットン座布)を使うとストレッチもとてもやりやすいですよ。
座骨の下に入れて骨盤を立てるサポートだけではなく、いろいろな使い方ができます。

最後に名古屋店のおすすめはこちら。

  インナー:リリーブラ(ライムグリーン) 
   トップス:バーバストップ(ペールイエロー)
ボトムス:パシーナパンツ(ブラウン)

かかとに引っかけられるタイプのパンツは動きやすく、すっきり見せてくれるので
レギンス感覚が履けるのがポイント。

バーバストップは後ろ姿がアクセント。
背中開きのデザインから春らしいライムグリーンのインナーを覗かせて。
お部屋でもコーディネートを楽しめると、気分が明るくなりますよね。

いかがでしたでしょうか?

毎日心配なニュースが続きますが、
お部屋で身体を動かすことで心身共に元気になって
ウイルスに負けない身体を作りましょう!

こちらにおうちヨガにおすすめのアイテムを集めています♪
おうちYOGAおすすめ一覧はこちら

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